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Video-Kurs mit Anleitung

Meistere den Topspin und dominiere das Pickleball-Feld

Entwickeln Sie konstanten, sicheren Topspin bei jedem Schlag, damit Sie von der Grundlinie bis zur Küche mit Kontrolle, Kraft und Präzision spielen können.

Dauer 1 Stunde 43 Minuten
Unterricht 42
Kapitel 12
5.0 (1)
Für wen ist das gedacht?

Hast du es satt, dass deine Schläge so liegen bleiben, dass sie leicht versenkt werden können?

Dieser anfängerfreundliche Kurs hilft Ihnen dabei, mithilfe klarer Lernschritte, praktischer Übungen und der fachkundigen Anleitung der PPR-Profi-Trainerin Zoe Jeffery schnell effektive Topspin-Aufschläge, Dinks und Grundschläge zu entwickeln. Meistern Sie den Spin bei Ihren Aufschlägen, Returns, Dinks, Drives, Drops und Volleys mit einem bewährten Trainingskonzept, das sich Ihrem Zeitplan anpasst – und gewinnen Sie das Selbstvertrauen, den Platz bei jedem Schlag zu beherrschen.

Was Sie daraus mitnehmen werden

  1. 01

    Setzen Sie bei Aufschlägen, Returns, Dinks, Drives, Drops, Volleys und Lobs einen effektiven Topspin ein.

  2. 02

    Befolgen Sie klare Übungsabläufe für 9 wichtige Schläge mithilfe des TopspinPro, Wandübungen und Partnerübungen.

  3. 03

    Entwickeln Sie die Kontrolle über den Schläger, ein Gespür für den Treffpunkt und eine zuverlässige Technik beim Spin.

  4. 04

    Nutzen Sie eine wissenschaftlich fundierte Übungsstruktur, um dauerhafte Fähigkeiten aufzubauen.

  5. 05

    Setzen Sie die SpinPro-Übungen zu Hause in mehr Kontrolle, Kraft und Präzision auf dem Platz um.

Spinpro Pickleball auf Platz 1
Erforderliches Trainingsgerät
Für die Kursübungen wird ein SpinPro als Pickleball-Trainingshilfe benötigt. Wählen Sie die Paketoption, wenn Sie den Kurs und die Trainingshilfe zusammen benötigen.
Gerätedetails
Die Methode

Warum dieses Programm tatsächlich so gut ankommt.

  1. 01
    Spinpro Pickleball-Karussell auf Platz 2

    Übe jeden wichtigen Schlag

    Der Kurs behandelt das gesamte Repertoire an Topspin-Schlägen im Pickleball, darunter Aufschläge, Rückschläge, Dinks, Drives, Drops, Volleys, Lobs und zusätzliche Überkopfschläge.

  2. 02

    Von Experten geleitete Lernpfade

    Zoe Jeffery gliedert anspruchsvolle Techniken in einzelne Schritt-für-Schritt-Anleitungen auf, damit Sie den richtigen Schwungverlauf schon vor dem Betreten des Platzes verinnerlichen können.

  3. 03

    Wissenschaftlich untermauerte Struktur

    Die Roadmap orientiert sich an den Prinzipien des motorischen Lernens, sodass Wiederholung, Erholung und gezieltes Training zusammenwirken, um schnellere Fortschritte zu erzielen.

  4. 04

    Training, das zu Ihrem Leben passt

    Kurze, praxisorientierte Lektionen verbinden die Arbeit mit SpinPro zu Hause mit optionalen Übungen an der Wand und mit einem Partner, die dazu beitragen, dass die Fertigkeit auch unter Druck Bestand hat.

Was ist drin?

Der vollständige Lehrplan.

42 Lektionen insgesamt · 1:42:55 Videomaterial

Willkommen zum Kurs 1:43
Lasst uns beginnen! 1:48
Einrichten Ihres SpinPro 3:56

Den richtigen Griff finden 1:21
Gewöhnen Sie sich an Ihr Paddel 5:17
Paddle Control Wall Drills 2:14
Partnerübungen zur Schlägerkontrolle 3:16

Wie man eine Topspin-Vorhand schlägt 7:01
Vorhand-Drop-Feeds auf dem Platz 1:41
Vorhand-Wandübungen 1:37
Vorhand-Partnerübungen 1:49

Wie man einen Topspin-Rückhandschlag macht - Zweihänder 4:18
So schlägt man eine Topspin-Rückhand – Einhandschlag 4:14
Auf dem Platz Rückhand Drop Feeds 1:43
Rückhand-Wandübungen 0:53
Rückhand-Partnerübungen 1:12

Wie man einen Topspin-Dink schlägt 4:39
Dink Drop-Übungen auf dem Platz 1:26
Dink-Wandbohrer 1:28
Dink Partner Drills 2:55

Wie man einen Topspin Drop schlägt 4:33
Drop-Feed-Drop-Übungen auf dem Platz 1:24
Bohrer für Fallwände 2:34
Drop-Partner-Übungen 1:54

So schlagen Sie einen Topspin-Aufschlag 4:13
Aufschlagübungen auf dem Platz 1:00
Aufschlagwandübungen 1:12
Aufschlagpartnerübungen 2:59

Wie man einen Topspin-Volley schlägt 6:20
Volley-Drop-Übungen auf dem Platz 2:05
Volley-Wandübungen 1:58
Volley-Partnerübungen 1:23

So gelingt der Topspin Drive 3:30
Drive-Drop-Übungen auf dem Platz 1:36
Antriebswandbohrer 1:06
Partner Drive Drills 1:28

Wie man einen Topspin-Lob schlägt 3:41
Lob-Drop-Übungen auf dem Platz 1:38
Lob-Wall-Übungen -
Lob-Partnerübungen 1:32

BONUSLEKTION: OVERHEADS 1:06

Ein riesiges Dankeschön! 1:12
Profilfoto von Zoë Jeffery
Dein Trainer

Zoë Jeffery

Leiterin der Bildungsabteilung bei TopspinPro

  • USPTA Elite Professional
  • LTA-Stufe 4
  • PTR-zertifiziert
Spieler halfen
8k
Jahre Erfahrung
20+
Länder erreicht
100+

Zoe hat 21 Jahre Erfahrung in der Betreuung von Spielern aller Spielstärken. Ihre Fähigkeit, komplexe Techniken in klare und leicht verständliche Progressionen zu verwandeln, macht sie zur perfekten Trainerin, um Sie auf Ihrer Lernreise zu mühelosen Schlägen zu begleiten.

Was die Spieler sagen

Echte Ergebnisse von echten Spielern.

Das Versprechen „Vertrauen in die Gerichte“

Innerhalb von 60 Tagen werden Sie eine Verbesserung feststellen, ansonsten erhalten Sie Ihr Geld zurück.

Trainieren Sie zwei volle Monate lang. Wenn Sie danach nicht mit mehr Selbstvertrauen und Konstanz spielen, können Sie die Produkte gegen eine vollständige Rückerstattung zurückgeben.

60
Tagesfenster

Ganze zwei Monate für Training und Bewertung.

100%
Rückerstattung

Kurs und Gerät – alles wieder da.

0
Schwierige Fragen

Es ist kein Nachweis über den Fortschritt erforderlich.

Häufig gestellte Fragen

Gibt es noch etwas, das man wissen sollte?

Der SpinPro ist das Herzstück des Programms, daher benötigen Sie einen, um am Kurs teilnehmen zu können. Falls Sie noch keinen besitzen, wählen Sie das Kombi-Angebot, das den SpinPro und den Kurs zusammen umfasst.

Übung macht den Meister. Der Kurs hilft dir dabei, deine Topspin-Schläge schrittweise zu verbessern, und enthält optionale Übungsübungen, die du auf dem Platz mit einem Partner oder durch Schläge gegen die Wand durchführen kannst.

Der Kurs richtet sich an Anfänger und Freizeitspieler, die Vertrauen in ihre Fähigkeiten gewinnen und eine solide Topspin-Technik aufbauen möchten.

Untersuchungen zeigen, dass tägliches Üben zu schnelleren Fortschritten führt als wöchentliches Üben. Der Kurs umfasst tägliche Übungen, aber Sie können ihn dennoch in dem Tempo absolvieren, das am besten zu Ihrem Zeitplan passt.

Die Lektionen stehen auf Abruf zur Verfügung, sodass Sie sie sich ganz nach Belieben auf Ihrem Smartphone, Tablet oder Computer ansehen können. Sie können die Lektionen jederzeit erneut ansehen, wenn Sie eine Auffrischung benötigen.

Sie können den Kurs auf Ihrem Smartphone, Tablet oder Computer absolvieren.

Dieser Kurs bietet dir umfassend angeleitete Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die wichtigsten Topspin-Schläge. Er erklärt dir die Hintergründe der Technik, hilft dir, häufige Fehler zu vermeiden, und sorgt mit fachkundiger Anleitung und einem klaren Plan dafür, dass du motiviert bleibst.

Ja. TopspinPro steht voll und ganz hinter diesem Kurs. Wenn Sie die Trainingsschritte befolgen und dennoch nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen, möchte das Team nicht, dass Sie für etwas bezahlen, das Ihnen nicht geholfen hat.
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