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Geführter Videokurs + TopspinPro-Paket

Meistere eine Solide beidhändige Rückhand in nur 21 Tagen

TOPSPINPRO 21 Tage Rock Solid TWO HANDED BACKHAND Online Kurs

Entwickeln Sie schnell eine beidhändige Rückhand, die in jedem Ballwechsel explosiv und verlässlich bleibt.

5/5
160 Spieler
73 min
40 Lektionen
22 kapitel
Enthält den Kurs Zweihändige Rückhand und ein TopspinPro für Tennis (im Wert von US$ 149.00 ). Besitzen Sie bereits einen TopspinPro? Wählen Sie die Option Nur Kurs
Beidhändiger Rückhandkurs Daumennagel

Aufbau einer sicheren beidhändigen Rückhand

Rock-Solid Beidhändige Rückhand in 21 Tagen + TopspinPro Bundle

5/5
160 Spieler
US$ 238.00 US$ 220.20
Enthält
  • Lebenslanger Zugang zum Kurs Zweihändige Rückhand
  • 1 TopspinPro for Tennis Trainingshilfe - Wert US$ 149.00

Lässt Sie Ihre Rückhand im Stich, sobald der Ballwechsel heißer wird? Haben Sie es satt, den Punkt zu dominieren, nur um den Ball ins Netz zu schlagen, wenn Sie die Griffe wechseln? Sie sind nicht allein - eine felsenfeste Rückhand ist eine Waffe, die die meisten Clubspieler nie einsetzen.

In diesem Kurs wird der Schlag in einfache, tägliche Progressionen unterteilt, die Sie zu Hause üben und auf dem Platz umsetzen können. Mit der TopspinPro-Schlagflächenkontrolle werden Sie eine kraftvolle, kontrollierte Rückhand mit der perfekten Mischung aus Tempo und Spin beherrschen.

Expertengeleitetes Coaching Lernen Sie von einem Weltklasse-Coach
Beschleunigter Kompetenzerwerb Wissenschaftlich untermauerter Lernrahmen
Persönliche Unterstützung Fragen direkt an das Team stellen
Strukturierter Lernplan Tägliche Progressionen für mehr Beständigkeit
Lernen nach Ihrem Zeitplan Flexible Module zur Anpassung an Ihr Leben
Null-Risiko-Garantie Testen Sie es 60 Tage lang, oder Sie erhalten Ihr Geld zurück.
Besitzen Sie bereits TopspinPro? Nur den Kurs kaufen
Sicherer Checkout
60 Tage Geld-zurück-Garantie

Was Sie in diesem Kurs lernen werden

Aufbau einer schweren, zuverlässigen beidhändigen Rückhand durch tägliches Üben unter Anleitung

Groove den Vollständiger zweihändiger Schlag

Bauen Sie einen zuverlässigen Schwungweg auf, von der Vorbereitung bis zum Durchschwung, mit Demonstrationen, die sich perfekt von zu Hause auf den Platz übertragen lassen.

Technische Klarheit
Beidhändige Rückhanddemonstration mit TopspinPro

Trainieren mit Bewährten Methoden

Tägliche Mikro-Übungen nutzen die Forschung zur Gewohnheitsbildung, damit Ihr Timing, Ihr Rhythmus und Ihr Topspin noch lange nach Kursende erhalten bleiben.

Evidenzbasierter Fortschritt
Lernkurve zur Veranschaulichung nachhaltiger Verbesserungen

Vertrauen in die Basislinie

Übertragen Sie die Übungen in Ballwechsel mit Fußarbeit, Abstand und Entscheidungsfindung, um Ihre Rückhand im Match verlässlich zu machen.

Spielfertige Ergebnisse
Üben mit dem TopspinPro auf dem Platz

Was Sie lernen werden

eine flüssige, angriffslustige beidhändige Rückhand zu formen, die auch unter Wettkampfdruck standhält

Kontakt & Durchwahl

  • Spüren Sie einen verbundenen Kontaktpunkt und die Stabilität des Rahmens für saubere beidhändige Schläge
  • Schalten Sie Verlängerungs- und Abschlussmuster frei, die für müheloses Tempo sorgen, ohne dass die Bälle weit gespritzt werden.

Drehen & Gestalten

  • Verwenden Sie den TopspinPro, um die Kontrolle über die Schlägerfläche und den modernen schweren Spin zu üben.
  • Lernen Sie Tempo-Übungen, die Ihre Arme befreien und gleichzeitig den Schwung in der Ebene halten

Bewegung & Hofkunst

  • Lenken Sie den Ball mit Spin, um nach Bedarf Winkel, Höhe und Tiefe zu erzeugen.
  • Übungen zur Entscheidungsfindung anwenden, damit deine Rückhand in schnelleren Ballwechseln standhält

Ihr Tagesplan

Aufwärm- und Abwärmzone: Eine Einführung
Aufwärmen: Atemübungen
Aufwärmen: Gleichgewichtsübungen
Warm Down: Vorschläge für Sie

Rob: Zwei Minuten TopspinPro-Montage
Phil: Eine Einführung in die Wissenschaft
Coach Zoe: Eine Einführung in die technischen Progressionen
Rob: Wir sind hier, um zu helfen

Zoe Tag 2: Kontaktpunkt zum Durchziehen (Nicht-Dom-Hand, verkeilter Griff)
Zoe Tag 2: Optionaler Bonus-Partner-Drill - Kontaktpunkt zum Durchziehen
Zoe Tag 2: Kontaktstelle - Was die Profis tun

Zoe Tag 3: Kontaktpunkt zum Durchziehen (Zweihändig)
Zoe Tag 3: Durchziehen - was die Profis tun
Zoe Tag 3: Drop Feed Drill
Zoe Tag 3: Optionaler Bonus-Partner-Drill - Kontaktpunkt zum Durchziehen

Zoe Tag 4: Kontaktpunkt zum Durchhalten (Entspannen lernen)
Quiz: Warum die Gleichgewichtsübungen in der Aufwärmzone?

Zoe Tag 5: Bereitschaftsstellung zum Durchziehen
Zoe Tag 5: Bereitschaftsstellung - Was die Profis tun
Zoe Tag 5: Optionale Bonus Partner Drill - Ready Position zu folgen durch

Zoe Tag 6: Die Drehung verstärken

Zoe Tag 7: Drill auf dem Platz - Abschlusskundgebungen
Info: Warum sind Wiederholungen das Herzstück unseres Kurses?

Zoe Tag 8: Der Rückschwung
Zoe Tag 8: Rückschwung - Was die Profis tun

Zoe Tag 9: Einsteigen

Zoe Day 10: On Court Drill - Abschlussrallyes mit vollem Schwung

Zoe Tag 11: Voller Schwung mit Bewegung
Schnellfeuer-Umfrage: Wir würden gerne Ihre Meinung hören

Zoe Tag 12: Wie man den Ball lenkt

Zoe Tag 13: Cross Court und Down The Line

Zoe Tag 14: Inside Out

Zoe Tag 15: Auf den Ball zugehen und den Raum schließen

Tag 16: Weg vom Ball - Raum schaffen

Zoe Tag 17: Übung auf dem Platz - Hin- und Herbewegen

Zoe Tag 18: Vorhand zu Rückhand

Zoe Tag 19: Auf dem Platz - Vorhand- und Rückhand-Ballwechsel

Zoe Tag 20: Auf dem Platz - Spielkonsistenz

Zoe Tag 21: Die Rekapitulation
Schnellfeuer-Umfrage: Wir würden gerne Ihre Meinung hören

Warum dieser Kurs funktioniert

Wählen Sie eine leistungsstarke beidhändige Mechanik

Synchronisieren Sie Hüfte, Oberkörper und Schlägerbewegung für eine Rückhand, die durch den Kontakt geht, ohne die Kontrolle zu verlieren.

Gewohnheiten, die bleiben

Mehrschichtige Abstände und Wiederholungsprinzipien tragen dazu bei, dass sich die neue Bewegung in Ballwechseln natürlich anfühlt und nicht erzwungen.

Bohrer für die Praxis

Von Proben im Wohnzimmer bis hin zu Live-Rallye-Mustern zeigt jede Lektion genau, wie man das Gefühl auf den Platz übertragen kann.

Echte Ergebnisse von echten Spielern

Hören Sie von Spielern, die ihre beidhändige Rückhand mit diesem Kurs zu einer Waffe gemacht haben

Lernen Sie Ihren Coach kennen

Lernen Sie von einem Weltklasse-Coach mit der Gabe, Technik zu vereinfachen

Zoe Jeffery

Zoe Jeffery

USPTA Elite Professional, LTA Stufe 4, PTR zertifiziert

Zoe hat 21 Jahre Erfahrung in der Betreuung von Spielern aller Spielstärken. Ihre Fähigkeit, komplexe Techniken in klare und leicht verständliche Progressionen zu verwandeln, macht sie zur perfekten Trainerin, um Sie auf Ihrer Lernreise zu mühelosen Schlägen zu begleiten.

8K+
Geholfene Spieler
20+
Jahre Erfahrung
100+
Erreichte Länder
98%
Erfolgsquote

Häufig gestellte Fragen

Wenn Sie Fragen haben, zögern Sie bitte nicht, uns zu kontaktieren.

Unser Kurs basiert auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen. Die Bildung von Gewohnheiten braucht Zeit und erfordert einen "kleinen und häufigen" Ansatz. Jede schlaflose Nacht fördert den Aufbau des Muskelgedächtnisses. Und tägliche Progressionen sorgen für das richtige Maß an Neuartigkeit, Schwierigkeit und Abständen, um die Plastizität zu fördern.

Der TopspinPro ist das Herzstück des Programms. Sie benötigen also einen TopspinPro, um an dem Kurs teilnehmen zu können. Wenn Sie keinen haben, haben wir ein Paketangebot von TopspinPro plus Kurs.

Übung macht den Meister! Wir werden Ihnen helfen, Ihre Rückhand stufenweise aufzubauen, und wir haben einige Übungen für die wichtigsten Stufen eingebaut, die Sie auf dem Platz mit einem Partner oder durch Schlagen an einer Wand durchführen können. Diese sind optional.

Der Kurs richtet sich an Anfänger und Freizeitspieler, die eine sichere beidhändige Rückhand spielen wollen. Wenn Sie Ihre Rückhand bereits wie ein Profi schlagen, ist dies nicht der richtige Kurs für Sie!

Die Forschung hat gezeigt, dass man beim täglichen Üben einer Fähigkeit viel schneller Fortschritte macht als beim wöchentlichen Üben. In diesem Sinne enthält unser Kurs tägliche Übungen. Sie müssen nicht täglich üben - aber wir glauben, dass sich Ihre Rückhand viel schneller verbessern wird, wenn Sie es tun!

Die Sitzungen sind auf Abruf verfügbar, so dass Sie sie in Ihrer eigenen Zeit auf Ihrem Telefon, Tablet oder Computer ansehen können. Wenn Sie sich eine der Lektionen noch einmal ansehen möchten, können Sie das natürlich tun.

Der Kurs steht Ihnen zur Verfügung, wann immer Sie anfangen wollen! Wenn Sie jetzt kaufen und etwas später beginnen möchten, ist das absolut in Ordnung.

Sie können den Kurs auf Ihrem Telefon, Ihrem Tablet oder Ihrem Computer absolvieren. Sie haben die Wahl.

Der TopspinPro wurde entwickelt, um Topspin zu lernen und sich auf den Kontaktpunkt zu konzentrieren. In diesem Kurs lernen Sie den kompletten Schlag - Griff, Rückschlag, Durchziehen, Beinarbeit usw. Sie lernen eine zuverlässige beidhändige Rückhand mit dem TopspinPro als Sidekick.

Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich bitte an uns und wir werden unser Bestes tun, um Ihnen zu helfen! Besuchen Sie dazu bitte topspinpro.com/contact/

Ja! Wir stehen wirklich zu diesem Kurs. Es würde uns also außerordentlich überraschen, wenn Sie die Progressionen befolgen und nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen würden. Aber wenn das der Fall sein sollte, dann ist das letzte, was wir wollen, dass Sie für etwas bezahlt haben, das Sie nicht bekommen haben.

Ihr Kauf ist abgesichert durch

Sie kaufen mehr als nur eine Trainingshilfe - wir bieten umfassende Unterstützung, um Ihren Erfolg zu sichern

Persönliche Beratung

Echte Menschen, die Ihnen bei allen Fragen rund um Ihr Tennis helfen können.

Ausbildungsakademie

Kostenloser Zugang zu umfangreichen Übungen und Trainingssequenzen.

60-Tage-Garantie

Keine Fragen, Geld-zurück-Garantie, wenn Sie nicht zufrieden sind.

12 Monate Garantie

Umfassende Produktgarantie (ausgenommen sind Bälle und Bildschirme)

Bist du bereit für das Bündel und eine waffenfähige beidhändige Rückhand?

Beginnen Sie heute mit gezielten, täglichen Fortschritten.

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